アイアイミュージックスタジオのaiです。

産後ケアClassのご案内です。


『股関節まわりのケア』
3回コースが始まります。


アイアイミュージックスタジオにて
全10:00～11:30
①09月26日(水)
②10月03日(水)
③10月10日(水)
※単発お申し込み可能です

産後ケアClassお申し込み

一番カラダの変化が感じられるケアと言えるくらい
オススメの股関節のケアになります。


姿勢を支える筋肉まわりをしっかりほぐし、
整えること。


セルフケアを覚えたら、ホントLuckyですよ





骨盤低筋群もしっかりと利用した動きがたくさんあります。

動かした後のカラダゆるめ。





おっぱいの変化もあるんですよ。

質が良くなる。

おっぱいケアもしたら、

形も良くなる



気分もカラダもとてもご機嫌になりますよ

産後のケアは、

とても大事なことです。


出産したすべての女性に受けて頂きたい







09月22日(土)
「ニコニコ産後ケア」

お申し込み不要
参加費無料
ぜひお越しくださいませ