アイアイミュージックスタジオです

毎月10の日はオンラインを通じて
「リフレッシュ講座」
主催：新宮まちづくり協議会
講師を務めさせていただいております。

音楽に合わせて優しいストレッチ
ホルモンバランスぼ整えるにも、自律神経を整えるにも、
体の内側からポカポカ整えることおすすめです
参考動画になります。画像をタッチ


zoomを使用して配信しています

アップデートを行うたびに、気の利いたシステムになってて
操作に戸惑うことも時折ある‥

私がオンラインで一番気にしている「おと」

昨夜の配信では、音の調整が良い感じでお届けできて嬉しい

次回は、8月10日１９：３０〜２０：００に開催です。

無料で参加できるものとなっています。
情報は、LINEお友だち登録でゲットできます。

アイアイミュージックスタジオ公式＠LINE




イベントのお知らせ
ファミリーイベント大地の恵みサマーフェスティバル
2023年7月23日



バランスボール体験と骨盤補正体験をブース出展します。
事前予約がおすすめです。
↓詳細は↓
https://pro.form-mailer.jp/lp/a2172829289272

ぜひ遊びにいらしてくださいね



各種養成講座のご案内

歳を重ねることに衰退していくものがある。
それぞれのライフステージで起こりやすい不調。
体力があってよかったと、
知っててよかったと思うことばかりです。
一緒に学びませんか？

秋からのスケジュールをまとめてみました
ぜひチェックしてくださいね

追伸
秋からの講座は新しいスタジオで開催します

バランスボールインストラクター養成講座


体力指導士養成講座


産後指導士養成講座



  

アイアイミュージックスタジオです。

ただいま、体力指導士養成講座を開講中です。
夢中になって学ぶ時間。
なりたい自分に向かって頑張っている養成生。

すごく誇らしいですし、
夢中になる時間を共有させていただくことで、
充実感が増してきます。

養成講座期間は3ヶ月ほどなのですが、
養成生は、お仕事をしていたり育児真っ最中の人だったりと様々です。

どこまで自分の学ぶ時間を見つけられて、
その時間をどれだけ濃くすることができるのか。

例えば、
24時間のうち、10分自分の時間が確保できたとします。
この10分
自分が使う時間

10分しかない
10分あれば
10分もいらない

様々な捉え方ができるかと思います。

10分でも夢中になれる時間。

時間に刻まれる人生？
時間を刻む人生
時間に流される人生

時と場合に時間は都合よく使えるんだなと。


忙しい時こそ、時間を刻みたい。
何もかも忘れたい時があれば、時間に流してもらうことも手段の一つになることもあるだろうし。


時間って奥深いですよね。



どの時間も自分の時間になります。

育児をしていたり、仕事をしていたり、勉強をしていたり。

どう過ごすのか？

自分がどうありたいのかで

時間の使い方も変わってくる。

私は、産後10ヶ月で職場復帰をしました。
仕事の時間が加わることで、幼い娘との時間が減る。

確かに一緒にいる時間は減りましたが、

一緒にいる時間が減ることで、
愛情が減る？
⇩
減らないです。
愛情が濃くなります

時間ってすごいですよね。

濃くもなる



スケジュールを組んだり、
1日の流れを作ったり、
時間を刻んで、自分の人生を楽しむ。

気分良くなかったり、
思うようにいかないこともある

何があったとしても
自分でご機嫌を作ること

私自身も自分のご機嫌を作ってて、
実際それが面白い


体力メンテナンス協会理事から直接学んだことが
私自身が好きなことばかりで、それを生かし、どんどん伝え続けたい。
伝える人も増やしたい。
飛騨で活躍できるインストラクターがまだまだ足らなくて、
私は養成生をもう少し増やしたい。

バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士

今ある知識や資格にプラスアルファのスキルにはもってこいです。
社会に繁栄要素強い内容になります。知っていることであらゆるものに繋がります。
何か変わりたい人におすすめ。

身体のメンテナンスを学びながら、
自分を整える。
そして自分の人生を整える。
取り巻く環境が変わってきます。

産後女性はどのようにでも変われるチャンスがたくさんある時期。
フォローアップも充実しています。
実は、各種養成講座の受講率、
産後女性が高いです。
育児しながら、取得してます

そんなアイアイミュージックスタジオ卒業養成生が
飛騨にたくさん誕生しました

屋号を立ててインストラクター業を営む人や、
地域に健康事業を繁栄させたり
環境に産後ケアを普及するためイベントを組み上げたり。

それぞれイメージしたことを実現している姿
ほんと痺れるくらい惚れてます



身体と心の仕組みを知り、伝える人になる資格なのですが、
自身の身体と心の仕組みがどんどん快調になっていくから
生き方、人生までもどんどん進化していきます。



2023秋には新しいスタジオオープンさせます。
頑張るぞ！！
毎週新規プロジェクトのミーティングして毎週進化してる
お楽しみに




養成講座興味のある方は
こちら詳細です




イベントのお知らせ
大地の恵みサマーフェスティバルにて
バランスボール体験、骨盤補正体験のブースに立ちます。
ぜひ、遊びにいらしてください
  

アイアイミュージックスタジオです。
イベントのお知らせです

ファミリーで楽しめる毎年恒例の大人気のイベント
【大地の恵みサマーフェスティバル】


7月23日（日）
9:30~14:00
JAひだ本店
今年は入場制限なし
《主催》
NPO法人飛騨高山わらべうたの会
JAひだ



ブース出展させていただきます　


  

アイアイミュージックスタジオです

最近、高齢者健康講座のご依頼をいただくことが増えてきています。
コロナ禍があったからか、、
以前より普段日常生活から「健康でいられること」の働きがけが
意識が高まってきているのではと思います。


先日、高齢者サロンの健康教室のご依頼をいただきました。
今回アシスタントで講座に同伴した

お問い合わせ、詳細はこちら