HOME › 2018年03月

夢に向かう

アイアイミュージックスタジオのaiです。

3月半ばあたりから、
お休みをいただいてます。

ワガママなことを承知していただき
ありがとうございます。

お休みの訳は
『夢に向かう』我が子のそばに居るため

何かに真剣に向かうこと
ほんとに素晴らしい経験だとおもう。

この受験当日…

当日が来ただけで
感極まってました。

小さいころを思い出すと
成長を感じ

自分の夢を目指して
歩むようになったんだなーと…


そして、
多くの方々にご指導、
応援いただいていることに
改めて感謝の気持ちも高まります。

幸せなことです。



『夢』は逃げない

 自分次第です。



偶然出会えた
職人さんからの言葉

娘の夢は

男の子でも
大学生でも
おばさんでも
叶わない

受験年齢制限があるんです…

夢に向かうことができること
その幸せを忘れないでね



感謝して受験ですね。





来年も
同じ時期にお休みをすることとなると
思いますが、宜しくお願い致します。


合格発表の映像見るだけで
受験生の姿がまぶしい✨


新年度
まもなく開幕です!!

わたしは、
頑張る人が好きなタイプ!

わたしもがんばる!!



  

娘に手紙を書いたら…


アイアイミュージックスタジオのaiです。

いよいよ本日という日が来ました。
ずいぶん前からこの日を覚悟していたのですが、
なんともいえない…

娘は、自分で見つけた夢に向かってます。

今日は受験日です。


今朝娘に手紙を渡しました。


ママ大好きって
たくさん手紙をもらってた頃が
懐かしいgift&mail4



この手紙を書きながら
さみしい気持ちになったり…

成長って嬉しいやら、
感動やら…

そんな年頃の親になった証拠かな…



すごく不思議なのですが、

娘が生まれた時、
名前をある人に付けてもらいました。


私自身その方と
逢ったことがないのですが、
すごく不思議な言葉が
ずっと残ってて…



月を見れば
みんなが見守っている
たくさん泣いても大丈夫!

とメッセージをそえて

藤林ゆうやさんから
「月乃」という名前をいただきました。

ご縁のある名前だと思いました。

※臨月の時、夜のウォーキングをしていました。
お月様を見上げながら…
※亡き祖母が手を合わせて、お月様とお話をよくする人でした。
※私の父のあだ名が「ムーン」だったらしい(笑)



あと…妙にひっかかる言葉…


将来、すごく忙しくなるから
あちこち出向くようになるから
覚悟してなさい(笑)

…って。


私の母も同じ言葉が頭に残っているって…

「こうなることってわかってたわ~」って
言ってます



娘が夢を目指すと覚悟したとたん
娘基盤のスケジュールに変わってます。

名古屋行くのも、
地方イベントに出演するのも。
全て娘のスケジュールをかみ合わせています。

このスケジュールができるために
今までの人生があったんだと思うくらい
抵抗なく一緒に向かうことができている。



もし教員続けていたら、
娘のフォローはできなかったと思う。
教員だからできないのではなく、
私の性格上、私が教員だったら
学校に漬け込んでいる毎日だったと思う。




同時におもうのが
この5年間

5年前は娘のことは野放し状態…
5年後、こうなるなんて思いもしていませんでした…

5年前は事業を起こし
自分のスケジュール管理で仕事をするスタイル。
5年後にやりくりがなんとかできるようになったこのごろ…

5年前に退職していたなかったら…
とか
5年前が今だったら…
体力も活力も今と比べると乏しい…
余裕がまったくなかった

たぶん頭がパンクしていたとおもう。


なにもかも思うようにできない
毎日だっただろうな…って思います。


想像するだけで恐ろしいです。

今があるのは
意思と思いとかだけじゃなく
全て、人生の仕組みのように思えたりします。



やっぱり今回の記事は
不思議なことを書いてます…




体力をメンテナンスをすることの大切さを知り

身体の仕組みを勉強したり、

内面から「活力」を生み出すこと

バランスボールや、健康講座、産後ケアでお伝えさせてもらっていることは

全て自分のしたい理想であって、

それが私自身娘のことを応援するためにつながっている。


ありがたいです。


体力をつけるって
そういうことだと思う。






産後トータルケアを2回受講しました。


娘との親子関係

娘を応援し続けたい
そして、
娘からも応援される関係でいたい

たった一度の人生!!

自分の思い描いた人生を楽しみたい!!




今朝も早朝ジムで一緒に身体を動かして



今朝は爆汗湯のバスタイム♪


体温あげて気分あげて!!


ちなみに
昨夜は泡風呂を楽しみました(笑)




今の彼女らしい姿を大事にしてもらいたい


合い言葉は

失敗したとしても 「できるしかない!!」



たくさんの方々に応援していただき
しあわせいっぱいです。


ほんと今が幸せすぎるemotion15



ありがとうございますemotion20






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スタジオクラス
お申し込みフォーム
※class参加募集日のみのフォームになります
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a0d2e990493532


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■一般社団法人体力メンテナンス協会認定
・バランスボールインストラクター
・産後ケアバランスボールインストラクター
・体力指導士
・産後指導士
■まちのおんがくしつ代表
・まちのおんがくしつblog http://machinoongakushitsu.hida-ch.com/
お問い合わせ
合同会社リース大溝
健康音楽の会ムジクアイサンテ
aiiミュージックスタジオ
代表 大溝 育代 
☎090-7857-2297
kenkouongaku@yahoo.co.jp  

朝の運動❤

アイアイミュージックスタジオのaiです。

大阪に来ています

コンディションつくりのため
ホテルのフィットネスジムへ
朝の5時半


貸し切りかと思いきや…
大きな体格の
ヨーロピアン系のおじさまたちも
一緒でした。


朝の運動気持ちがいいです!


  

『ご機嫌スイッチ』見つかりました‼

アイアイミュージックスタジオのaiです。

自分でご機嫌に!

そう!!

自分で!!

やっとでスイッチがon

『憧れの先生に誉めてもらえたこと』


『ご機嫌になれる本を見つけたこと』


娘が『ご機嫌スイッチ』を
見つけることができたと聞いて

わたしは

超ご機嫌です❤


ちなみに
本はこんな本でした♪



みなさんのご機嫌スイッチ
どんなスイッチですか?

気分良く毎日送ることは
自分次第ですね。


  

コレがあると落ち着くらしい

アイアイミュージックスタジオのaiです。


今回の長旅はまだまだ続くのですが…

とにかく荷物が多い

これがないと生きていけないわけじゃないものばかり…




このでかいスティッチ…



お留守番組でしょ…




バランスボールは空気抜けるので小荷物になりますよ




桜咲いてます








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ご機嫌な気分を自分でつくる!


アイアイミュージックスタジオのaiです。

長旅3日目。






どうしてもどうにかなりたい時って

拝んでしまう…


「どうか○○なりますように…」って

ついつい拝む


気分良く挑めるように…

周りがあーだ、こーだと言っても、

手をさしのべても

「嫌」の気分はなかなか変わりません


嫌だって思う気持ちを

「無視する」「ごまかす」のではなくて

自分の気持ちを隠さず

受け入れてから突き進む!!

嫌だと思う気持ちが「嫌だ」ってなっちゃうと

そこにエネルギーを費やしてしまう…

それは、ホントもったいないこと!!


「心の気持ち」を

受け入れることが良いらしいですね。



何が嫌なのか…

認めることが良いらしい


紙に書き出して

本人に整理してみることを促して…

※もちろん嫌なことを共感するつもりはありません。
本人が理解したら良いことなので…

一人の時間を

持たせてみました。


その間
私はラウンジへ…






どんどん

自分の好きなことをする


ご機嫌な気分を自分でつくる!

「ありがとう」の気持ちemotion15

ご機嫌になる方法だとおもいます。







娘の周波数がどんどん上がっていきますように…

ってまた拝む…



Blog書いてたら

30分もせずに

「帰ってきていいよー」っと

ご機嫌なLINEメッセージが届きましたemotion15

(笑)




4月のスタジオ情報…
改めてアップします





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行ってきまする

アイアイミュージックスタジオのaiです

行ってきまする


待ち時間が長く…
海老蔵さんごっこ(笑)



三月いっぱいスタジオ
長くお休みします。



多荷物…
海外旅行みたいですが

国内にいます。
連絡可能です。

よろしくお願いいたします

  

はじめの一歩!

アイアイミュージックスタジオのaiです。

今週の
『女性ホルモンバランス徹底コントロールclass』

賑やかでした~☺☺☺


春から、

幼稚園、

保育園入園や、

仕事復帰や、

お引っ越しなどなど、


新しい一歩の季節です!




はじめの一歩頑張れば

二歩、三歩 前進!

そのまま止まらずに

自分の歩幅で、
前へ前へ…

応援してます!!







写真はSちゃんの提案で
「ハートマーク」のポーズ❤



今年度スタジオclass納めでした。
新年度4月よりお待ちしております!!



#一般社団法人体力メンテナンス協会
#アイアイミュージックスタジオ
#体力指導士 #産後指導士
#バランスボールインストラクター
#飛騨高山ai
  

smileママ♡

アイアイミュージックスタジオのaiです。

一ノ宮
『smileママ』の
バランスボール!


クラス前は、疲れてそうな感じが…。


クラス後のみなさん

「スッキリ~✨」 なご様子


『来てよかった~』


ご褒美のようなお言葉をいただきました!


次の日の身体をお楽しみに…



メンバーのみなさん
お手製のボールネット愛用




ありがとうございました







アイアイミュージックスタジオ
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フォトスタジオモエ「産後ケア」

アイアイミュージックスタジオのaiです。

今日はフォトスタジオモエさんの



「産後ケアバランスボール」
毎月第2火曜日10:00から
フォトスタジオモエさんのスタジオで開催!!



今回残念ながら
体調不良やご都合などでキャンセル3名様…
早く元気になりますよう祈っていますemotion20




産後ケアってイメージ

・おっぱい
・骨盤
・ベビーケア

などなどあるかとおもいます。

それ以外にも
注目したいことがあります。

妊娠出産で急激な変化がある
ホルモンバランス
を整えていただきたいです。


gift&mail6アプローチするキーワードは…

emotion11有酸素運動
emotion11姿勢を整える
emotion11呼吸を意識する


腰痛や肩こり、頭痛改善、
体力アップなども変化がみられることがありますが、
身体だけではなく、ココロもエネルギーが溢れてきますemotion20

元気一杯の自分の「足音」を
家中に響かせましょう!!
子ども達もその音を聴いて
もっと元気いっぱいに育ちますよ~




産後ケアクラスでは

deco10親子のスキンシップ
deco10バランスボールエクササイズ
deco10産後ケアワーク

 産後の身体のメンテナンスを行っています。





参加者の皆様と記念撮影camera1





モエさんのフォトプレゼントの
「撮影会」

誰よりも少ない率が高いであろう
ママと子どものショットcamera3
オススメですemotion18


5月以降の空き席ご案内可能…(現在3月13日の情報です)

ありがとうございましたemotion18



4月より
アイアイミュージックスタジオで
「産後ケア」クラスが始まります!!



アイアイミュージックスタジオ
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