アイアイミュージックスタジオです。

嬉しいお知らせです
産後トータルケアクラスの会場が
とっても広いお部屋をお借りすることとなりました。
お席ご案内できます！！



産後トータルケアクラス
バランスボールエクササイズ、ヨガ、ストレッチ、骨盤底筋エクササイズ、骨盤調整、股関節調整、おっぱいケア、肩こりデコルテケア、自律神経コントロール、産後の脳トレワーク、などを総合的に取り入れた、産後に必要なエクササイズがトータルにプログラムされた内容です。
産後トータルケアクラスお申込みはこちら

またまた
嬉しいお知らせが

9月初めに「産後指導士」の認定試験がありました。

養成講座を受講したAYUMIちゃんが試験に挑み、
無事「合格」のお知らせが入りました


AYUMIちゃんは
３女のママさん
体力指導士養成講座を３人目の妊娠が判明した時に受講スタート
高得点で合格
出産後にバランスボールインストラクター養成講座受講し、認定取得
まさに育児奮闘期ですよね
そして、産後指導士養成講座受講し、認定取得


育児しながらとか、妊娠中とか・・・
よく頑張りました

育児や妊娠や産後。
人生の中でも大きな舞台。

AYUMIちゃんは、
どんな人に届けたいのか、
なんで産後ケアの活動がしたいのか
ひたすら目指すところを追求する日々。
どんどんそこに向かう姿。

できない自分が無くなっちゃうんですよね


できない理由を考える人は、
いつまで経っても、

お金がないから、、
時間がないから、、
忙しいから、、
↑
それが悪いとか良いとかじゃなくね・・
家族のこと、この先のこと、
すごくすごく一生懸命なんだと思う。
自分のことは後回し。

ここで気づいてほしいのが
自分のことがわからなくなる路線になってること
OMG

なりたい自分が何なのかも
わからなくなってませんか？

今の自分はどうなのかを知ること。
しんどいのにも気付いてなかったり、
我慢していることに当たり前になっている自分だったり。
どんな自分かな？
自分のお尻の穴どんな形か知らないくらい、自分のことって知らないものです。
自分を知るきっかけをぜひ掴んでくださいね。

私は、産後女性は女神様級だと思ってます。
ほんと素敵な時期

産後トータルケアクラス


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