アイアイミュージックスタジオです

レッスンのご案内です

体験レッスンの
ご案内になります




スーパーさとう桐生店
2階広間にて

毎週金曜日
１０：３０〜１１：１５

対象者
運動強度「やさしい」
はじめまして、初心者向け

参考動画はこちらタッチ



更年期、シニア期

年齢を重ねることで、筋肉や体重、体温、髪の毛、見た目まで
老いていくことを認めるのは
まだ早いです！！
あると良い筋肉を使うだけで、身体の動かしやすさ使いやすさはアップします
筋肉は使うだけで必ず反応してくれる
そして
使わなくても老いていく状態を示してくれます…

老いていく姿は年齢関係ないんです



ぜひご一緒に！！



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